Blog > Komentarze do wpisu
Surówka z marchewki i jabłka
surówka z marchewki
 
Tryska energią, świeżością, sokami natury. Gasi pragnienie zdrowia, głód odnowy, apetyt na słoneczną stronę życia. Osładza codzienność i wnosi powiew beztroskiej radości. Jest pomarańczowym wodospadem dobrych emocji... 

I to wszystko chce przekazać Wam...
 
Surówkę, którą pamiętam z dzieciństwa, przygotowałam w ramach akcji "Gotujemy po polsku".
 
Składniki:

3 duże marchewki,
2/3 jabłka,
sok z 1/3 cytryny,
1 łyżka oleju,
1 czubata łyżeczka cukru.

Wykonanie:

Marchewki i jabłko obieramy. Po kolei ścieramy na tarce o dużych oczkach. Wkładamy do miski, dodajemy olej, cukier oraz sok z cytryny. Bardzo dokładnie mieszamy.
 
surowka z marchwi
 
surowka z marchwi
 
surowka z marchewki i jablka
 
 
sobota, 01 listopada 2008, casiapaw
Komentarze
2008/11/02 11:05:43
Casiu, to moja ulubiona surówka! :)) Uwielbiam ją po prostu :)
-
2008/11/02 11:49:32
ja tez bardzo ja lubie:)
-
2008/11/02 12:03:08
Czyli jest na więcej :) Ale nic dziwnego, czego tu nie lubić. I marcheweczka jest super i jabłko :)
-
2008/11/02 15:56:02
I jeszcze ja dolaczam do grona. :)
-
2008/11/02 20:17:02
Pyszna surówka, zgadza sie. :-)
-
2008/11/03 12:42:59
O tak! lubię bardzo! Ale u mnie bez niczego występuje- sama karota i jabłko, bez dodatków.

pozdrówka!
-
2008/11/03 18:56:13
Czyli nie ma, jak najprostsze smaki :)
-
2008/11/04 18:45:23
Piękne zdjęcia wspaniałej sałatki:) tez ją bardzo lubię:) Casiu zrobiłaś naprawdę cudowne zdjęcia tej prostej sałatce:)
-
2008/11/04 20:11:01
Bo, jak się pewnie domyślasz, udało mi się złapać kilka promyków słońca ;)
-
2008/11/07 20:51:22
też uwielbiam, ale bez dodatków ;). tylko jabłko i marchewka. mniam :).
Ciebie też dodaję do mojej listy ulubionych blogów na mysweets.blox.pl ;)
pozdrawiam :)
-
2008/11/07 21:02:00
Olalala - bardzo mi miło :)
-
Gość: ewor, chello089075022038.chello.pl
2009/04/02 11:00:25
to nie jest sałatka tylko surówka
-
Gość: Klauida, 77-253-5-98.adsl.inetia.pl
2009/04/22 19:30:46
Terz lubię tę surówkę.....
...ale ja bym dodała jeszcze trochę pieprzu i soli=)
-
2009/04/22 20:58:23
Tak też ją nazwałam, Ewo.

Klaudia - a wiesz, że ja nie dodaję do niej żadnych przypraw poza cytryną i odrobinką cukru. Smakuje nam tak bez niczego :)
-
Gość: klara, 77-45-17-101.sta.asta-net.com.pl
2009/08/05 13:06:52
Faktycznie, prosta i bardzo pyszna. na pewno znajdzie się w zestawie moich surówek. Polecam i pozdrawiam.
-
Gość: , nat.saite.com.pl
2009/09/30 21:15:59
Pyszna . właśnie ja zjadłam. zaomniałam o cytrynce ale i tak pycha :)
-
Gość: , 142-134.nitka.net.pl
2009/10/11 17:40:01
przepyszna :)
-
Gość: , public3107.cdma.centertel.pl
2009/10/30 12:28:31
bardzo smaczna:)
-
Gość: dark devil, 188.147.227.152.nat.umts.dynamic.eranet.pl
2010/01/31 17:01:55
Robię dokładnie taką samą surówkę, dodaję te same składniki tylko jeszcze doprawiam solą i pieprzem i dodaję cebulę.
-
Gość: max1312, 212.2.101.5*
2010/02/05 10:25:18
jakie te jabłka mają być? kwaśne czy słodkie?
-
Gość: Askaa, abug225.neoplus.adsl.tpnet.pl
2010/03/31 15:59:22
No pyszna ale ja dodaje wiecej jałka :))
-
Gość: Askaa, abug225.neoplus.adsl.tpnet.pl
2010/03/31 15:59:34
jabłka*
-
Gość: kars, abug225.neoplus.adsl.tpnet.pl
2010/03/31 16:00:07
JA tez wole jak jest wiecej jabłka:)
-
Gość: , hit10.internetdsl.tpnet.pl
2010/04/01 10:12:31
Kupuję gotową suróweczkę z jabłuszkiem, jest bardzo słodka :) mam nadzieję, że nie jest baaaaaaaaaaaaardzo kaloryczna :)
-
Gość: mystique, enk184.neoplus.adsl.tpnet.pl
2010/09/04 14:05:01
a ja daję do tego kwaśną śmietanę i trochę słodzę pyszności
-
Gość: Maszunia, apn-77-115-114-19.dynamic.gprs.plus.pl
2011/04/26 13:02:54
Zemfiroczka, bez dodatkow Twoja surowka nie ma wartosci spozywczych, a mianowicie marchew jest bogata w witamine A, a witaminka ta nie wchlania sie w organizmie bez tluszczu, czyli nie dodajac oleju jesz... wlasciwie nic nie jesz... oprocz witaminek z jabluszka...
-
Gość: Maszunia, apn-77-115-114-19.dynamic.gprs.plus.pl
2011/04/26 13:05:02
Przepraszam, chodzilo o wartosci odzywcze :)
-
2011/05/10 13:55:56
@Maszunia, przecież surówki nie je się samej (zazwyczaj), tylko z obiadem, a polskie obiady są bogate w tłuszcz :) Marchew zawiera dużo więcej pożytecznych składników, oprócz wspomnianej przez ciebie witaminy A. Nie mniej oleju warto trochę dodać.
-
Gość: Dzidka, aamn238.neoplus.adsl.tpnet.pl
2011/08/22 22:20:41
Ja dodaję odrobinę cynamonu oraz suszone śliwki i posiekane migdały. Samą zajadam na kolację.
-
Gość: Rzeznik, lputeaux-156-15-41-210.w82-127.abo.wanadoo.fr
2011/08/27 19:35:37
Sorowka super !!!!!! Orgazm kulinarny :)
-
Gość: , 179-178-251-94.net.stream.pl
2012/02/08 15:20:56
Ja tam zamiast oleju daje śmietane, tak mnie babcia nauczyła;)
-
Gość: , apn-37-152-17-191.dynamic.lte.plus.pl
2013/05/28 13:20:10
naprawde bardzo mi ta salatka smakuje tylko ze nie dodaje oleju :-)
-
Gość: , 78-23-239-239.access.telenet.be
2013/09/23 16:04:04
uwielbiam dodaje sol pierza cebulke i troszke majonezu poprostu pychota
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape Sezon Truskawkowy 2009 Nasze e-Książki 19 kwietnia 2009r. - Dzień Czosnku - podsumowanie Gotujemy po Polsku!! - podsumowanie
design by taisha